برخی عادتهای رایج در ساعات ابتدایی روز میتوانند در بلندمدت موجب افزایش وزن و تشدید کبد چرب شوند.
به گزارش نقش اقتصاد آنلاین،این کارها را صبحها انجام دهید، چاق میشوید و کبد چرب رو چربتر میکنید:
زیاد خوابیدن
️در معرض نور قرار نگرفتن
صبحانه نخوردن
️دیر و کم صبحانه خوردن
کارها را با استرس انجام داد
️شیرینی خوردن.
